بهترین روغن ماساژ

ماساژدرمانی می‌تواند به کاهش التهاب و استرس، تنش عضلانی و درد کمک کند. همچنین می‌تواند گردش خون، تغذیه سلولی، خواب، و خلق‌وخوی کلی را بهبود بخشد. گرچه ممکن است هزینه مراجعه منظم به مراکز ماساژ و اسپا و دریافت خدمات آنها برای بسیاری از افراد جامعه بیش از توان مالی آنها باشد، یک روغن ماساژ با کیفیت و دانستن تعداد تکنیک ساده ماساژ می‌تواند به شما کمک کند از مزایای بسیار ماساژ در خانه بهره‌مند شوید.

آموزش شیوه صحیح آغشته کردن بدن به روغن ماساژ

چرا از روغن ماساژ استفاده می‌شود؟

برای انجام درست و اصولی تکنیک‌های ماساژ همواره نیاز است تا ریالی به‌عنوان رابط یا مدیا استفاده شود، مثل روغن، لوسیون‌های مخصوص ماساژ و غیره.

در مورد اکثریت سبک‌های معتبر ماساژ در جهان این اصل برقرار است و اجرای صحیح تکنیک های آنها بدون استفاده از مدیا به عنوان مثال روغن امکان پذیر نیست.

پس طبیعی است که در اینجا سؤالی پیش بیاید!

بهترین ماده برای استفاده به‌عنوان مدیا کدام است و اگر روغن گزینه موردنظر ما باشد کدام روغن مناسب‌تر است؟

روغن ماساژ یا مدیاهای دیگر؟

درصورتی‌که دانش ساخت لوسیون‌های مخصوص ماساژ وجود داشته باشد و یا لوسیون‌های استاندارد شرکتی و یا دست‌ساز در اختیار ما باشد در بسیاری از موارد استفاده از لوسیون مخصوص، گزینه‌ای بهتر نسبت به استفاده از روغن ماساژ است.

اما در بیشتر موارد لوسیون مناسب در دسترس نیست و از طرفی در برخی از سبک‌های ماساژ، بخصوص سبک‌های شرقی تأکید زیادی بر استفاده از روغن شده است که باعث می‌شود تعصب افراد برای استفاده از روغن بیشتر باشد.

برای انتخاب روغن ماساژ مناسب باید به موارد زیر دقت کنید

1-هدف من از ماساژ چیست؟

اگر هدف از ماساژ، ریلکسیشن و ایجاد آرامش باشد و اهداف درمانی در کار نباشد روغن‌های مناسب می‌توانند روغن‌هایی مثل روغن بنفشه روغن کنجد روغن زیتون و امثال این گزینه‌ها باشد که در کنار روان‌کنندگی تکنیک‌ها، خواص متفاوتی را برای پوست و بدن مراجعه‌کننده به دنبال دارد .

اما اگر هدف از استفاده از ماساژ، اهداف درمانی یا رفع درد باشد در این حالت روغن‌هایی مثل سیاه‌دانه، بادام تلخ، زنجبیل و ازاین‌قبیل گزینه‌ها انتخاب بهتری به نظر می‌رسند چرا که خاصیت تسکین درد در این روغن‌ها وجود دارد و که کمک می‌کنند به اهداف موردنظر نزدیک‌تر شویم .

2- نوع پوست مراجعه‌کننده را می‌شناسم؟

در برخی از موارد پوست مراجعه‌کننده به انواع خاصی از روغن ماساژ حساسیت نشان می‌دهد .

به‌عنوان‌مثال افراد زیادی هستند که پوست آنها در مقابل روغن زنجبیل به‌شدت حساس است. در این موارد دوراه وجود دارد :

راه اول این است که از روغن حساسیت‌زا به‌هیچ‌عنوان استفاده نکنید. این گزینه باعث می‌شود از مزایای آن روغن هم بی‌بهره بمانیم .

اما روش دوم این است که مقدار کم و اندازه‌گیری شده‌ای از آن روغن را با میزان بیشتری از یک روغن‌پایه که باعث ایجاد حساسیت نمی‌شود، مثل روغن بنفشه مخلوط کنید و به این وسیله هم از ایجاد حساسیت پوستی جلوگیری کرده و هم از خواص روغن‌ها بهره برده باشید.

کدام روغن ماساژ مناسب من است؟

باتوجه‌به توضیحاتی که ارائه شد بهترین گزینه برای شما پس از پاسخ به پرسش‌های بالا مشخص می‌شود.

پرسش اول اینکه هدف شما از گرفتن خدمات ماساژ چیست و پرسش دوم این که کدام روغن‌ها بر روی پوست شما حساسیت ایجاد نمی‌کنند.

پارافین بهداشتی یا روغن ماساژ گیاهی ؟

پارافین یا روغن بهداشتی یا روغن بچه نوعی روغن است که تقریباً هیچ خاصیت درمانی و تأثیر مفیدی بر روی پوست و بدن ندارد و در کنار آن هیچ حساسیتی بر روی پوست انسان ایجاد نمی‌کند.

بعضی از ماساژ تراپیست‌ها در مورداستفاده از پارافین بهداشتی موضوع بسیار منفی به خود می‌گیرند و معتقد هستند استفاده از این ماده در هر شرایطی به‌عنوان روغن ماساژ کاملاً غیرحرفه‌ای است.

اما اگر کمی منطقی‌تر به موضوع نگاه کنیم، افرادی هستند که پوست بسیار حساسی دارند و هیچ‌کدام از موارد روغن گیاهی و حیوانی را نمی‌توانند بر روی پوست خود تحمل کند.

اینجاست که این افراد با استفاده از پارافین بهداشتی می‌توانند از لذت، مزایا و تأثیرات شگفت‌انگیز ماساژ بهره‌مند شوند .

پس پارافین بهداشتی برای پوست‌های فوق حساس و برای بدن کودکان گزینه مناسبی به‌عنوان روغن ماساژ است و بهتر است در زمان مناسب از آن استفاده شود.

ضمناً اگه میخواهید همه چیز را در مورد صدور مجدد مجوز ماساژ روی این لینک کلیک کنید .

جمع بندی و سخن پایانی

گرچه استفاده از روغن‌های گیاهی برای ماساژ بدن مفید است؛ اما باید در نظر داشته باشیم که بیشتر روغن‌هایی که ما برای ماساژ بدن استفاده می‌کنیم، درشت مولکول هستند و میزان بسیار کمی از آنها جذب پوست ما خواهد شد.

می‌توان گفت روغن‌های درشت مولکول تقریباً از لایه سوم پوست (هیپودرم) عبور نخواهند کرد.

پس ضمن استفاده از روغن‌های گیاهی برای افزایش مزیت‌های جلسه ماساژ، تمرکز خود را بر روی تکنیک‌ها، پروتکل و رویکرد خود حفظ کنید. چرا که بیشترین اثر را دستان شما بر بدن شخص خواهد گذاشت، نه روغنی که استفاده می‌کنید. مراقب باشید بین اصل‌وفرع انرژی و تمرکز شما برای فرع هزینه نشود.

در صورت علاقه مندی می توانید مقاله “دانلود موسیقی آرامش بخش” را مطالعه فرمایید.