آموزش تخصصی رفع تریگر پوینت

بخش قابل‌توجهی از بدن انسان را عضلات تشکیل داده‌اند.

عضلات بدن ما به‌ عنوان واحدهای حرکتی ممکن است درگیر عارضه‌های مختلفی شود که معمولاً این عوارض با درد همراه است.

در نتیجه تنش‌های روزانه استرس‌های شغلی و در مجموع فشارهای ناشی از زندگی مدرن برخی از این عوارض عضلانی روزانه در بدن ما به وجود می‌آید.

 یکی از آنها تریگر پوینت‌ها یا نقاط ماشه‌ای هستند که تقریباً در بدن تمامی انسان‌ها بدون استثنا وجود دارند.

تریگر پوینت‌ها مجموعه‌ای از باندهای ضخیم شده تار عضلانی هستند که وقتی به تراکم مشخصی می‌رسند دردناک می‌شوند.

ممکن است تریگر پوینت درد را دقیقاً در محلی که ایجاد شده است به وجود آورد و البته گاهی هم ممکن است درد به‌صورت ارجاعی در ناحیه دیگری احساس شود.

در دوره رهاسازی تریگر پوینت به‌وسیلهٔ تکنیک‌های ماساژ شما فرا خواهید گرفت:

 انواع تریگر پوینت را بشناسید،

آنها را مکان‌یابی کنید

و با استفاده از تکنیک‌های صحیح و اصولی تریگر پوینت‌ها را در عضلات بدن رهاسازی نمایید.

سرفصل‌های این دوره که توسط دکتر هادی فخاری فیزیولوژیست ورزشی تدریس شده‌اند بدین صورت است:

• مبانی فیزیولوژیک تریگر پوینت‌ها

• مکان‌یابی نقاط ماشه‌ای

• الگوهای درد نقاط ماشه‌ای

• رهاسازی نقاط ماشه‌ای

• انواع نقاط ماشه‌ای

تمامی آموزش‌ها در این دوره آموزشی به‌صورت ویدئویی شامل آموزش‌های تئوری و عملی است.

شما می‌توانید پس از گذراندن دوره سؤالات و ابهامات خود را در همین صفحه با مدرس دوره به‌صورت مستقیم در میان بگذارید و به پاسخ تمامی سؤالات خود برسید.

این دوره قسمتی از دوره جامع آموزش ماساژ بهبود یابی، پرو ماساژ است پس در صورت تهیه این دوره آموزشی می‌توانید در آینده دوره جامع پرو ماساژ را با تخفیف ویژه دریافت نمایید.

برای آگاهی از سرفصل‌های دوره پرو ماساژ از این لینک استفاده نمایید.